close
تبلیغات در اینترنت
نقش دعا کردن در سلامت روانی انسان ها
تبلیغات
بنر سایت اسکینک دات آی آر

دسته بندی
  • منوی اصلی سایت
    • راز عاشقی و سبک زندگی
    • عکس های عاشقانه
    • برنامه عاشقانه موبایل
    • ترانه ها و خاطره های شعر
    • نوشته های عاشقانه
    • رمان های جدید
    • اس ام اس های عاشقانه جدید
    • موزیک های عاشقانه جدید
    • دانلود تیتراژ سریال ها
    • کارت پستال
    • موسیقی های بی کلام عاشقانه
    • دانلود دکلمه با متن
    • کارت پستال های فلش عاشقانه
    • ترانه های مریم حیدر زاده با متن
    • شعر های عاشقانه کارت عروسی
    • آوای های عاشقانه انتظار همراه اول
    • پیشواز های عاشقانه ایرانسل
    • دل نوشته های شخصی
    • دانلود آهنگ های غمگین
    • وبلاگ نویسان عاشق
    • دانلود آهنگ های شاد عاشقانه
    • روانشناسی
    • آرشیو
      آمار و ارقام
      آمار مطالب آمار مطالب
      کل مطالب کل مطالب : 1451
      کل نظرات کل نظرات : 246
      آمار کاربران آمار کاربران
      افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
      تعداد اعضا تعداد اعضا : 204

      آمار بازدیدآمار بازدید
      بازدید امروز بازدید امروز : 612
      بازدید دیروز بازدید دیروز : 613
      ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 34
      ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 16
      بازدید هفته بازدید هفته : 612
      بازدید ماه بازدید ماه : 21,098
      بازدید سال بازدید سال : 184,053
      بازدید کلی بازدید کلی : 974,973

      اطلاعات شما اطلاعات شما
      آِ ی پیآِ ی پی : 54.162.184.214
      مرورگر مرورگر :
      سیستم عامل سیستم عامل :
      آخرین کاربران
      درباره ما
      بهـ او بگوییـــد دوستـــش دارمـبه او که قلبــــش بهــ وسعتــ یلداستـــــــــکهـ قــایــق دلــ منــ در آن غرق شدهــبهـ او کهـ مرا از اینـ زمینـ خاکــیـ بهـ سرزمینـ نور وشعــرو ترانهـ بــردو چشمهایمــ را بهـ دنیاییـ پــر از زیباییــ بـــاز کرد ...بــه او بگوییـــد دوستــش دارمــبه او که گلــ همیشهــ بهــار من اســتــبه او که قشنگترینــ بهانهــ برایــ بودنــ منــ استــو به او که عشــق جاودانهـــــ منــ استـــ .به او بگوئید دوستش دارم، و او، هرگز،ندانست.
      لینک دوستان
      صفحات جانبی

      تبلیغات
      Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
      ورود کاربران
      نام کاربری :
      رمز عبور :

      رمز عبور را فراموش کردم ؟
      عضويت سريع
      نام کاربری :
      رمز عبور :
      تکرار رمز :
      ایمیل :
      نام اصلی :
      کد امنیتی : *کد امنیتیبارگزاری مجدد
      محبوب ترین ها
      مطالب پیشنهادی
      جدید ترین مطالب
      پشتيباني آنلاين
      ارتباط با مدیر
      نظرسنجي
      نظرتون در مورد سایت چیه؟






      نظر سنجی در مورد قالب جدید





      تبلیغات متنی

      جستجوگر پیشرفته سایت






      آخرين ارسال هاي تالار گفتمان



      کمی طاقت داشته باشید...
      عنوانپاسخبازدیدتوسط
      1362shayan22
      0328rahbar
      0285rahbar
      0286rahbar
      0299rahbar
      0237rahbar
      0271rahbar
      0293rahbar
      0335rahbar
      0263rahbar
      0245rahbar
      0244rahbar
      0271rahbar
      0271rahbar

      نقش دعا کردن در سلامت روانی انسان ها



      نقش دعا کردن در سلامت روانی انسان ها

      دعا و معنویت می تواند به بهبود افسردگی کمک کرده و مانند یک پناهگاه محکم در روزهای سخت زندگی باشد. اغلب انسان ها در موقعیت های سخت، دعای کوتاهی را زیر لب زمزمه میکنند. این درخواست کمک از یک قدرت برتر، تاثیرات بسیار عمیقی در زندگی ما به دنبال خواهد داشت. ارتباط با این قدرت، امید و سلامت عاطفی را تضمین میکند.

      دعا و معنویت، تامین سلامت عاطفی
      دعا و تمرینات معنوی منظم موجب بهبود و ارتقای سلامت عاطفی میشود:

      داشتن اهداف بزرگ: ارتباط با قدرت برتر هدف های شما را بزرگ تر و عالی تر می کند و به روزها و لحظه های زندگی شما معنی می دهد.

      حمایت اجتماعی: اعتقاد به معنویت و بودن در میان افرادی که به قدرت برتر اعتقاد دارند، موجب بهبود روابط اجتماعی می شود.

      پیشرفت روحی: معنویت و دعا موجب پیشرفت روح و سلامت روان می گردد.

      کمک در مواجهه با سختی ها: معنویت و دین در مواجهه با حوادث تلخ و غیر قابل پیش بینی زندگی به انسان کمک قابل توجهی می کنند.

      دعا و معنویت، تامین سلامت بدن
      دعا و تمرین های معنوی منظم در درمان افسردگی نقش موثری ایفا می کنند.
      به عنوان مثال: یک مطالعه نشان داد که در 88 فرد مسیحی بزرگسال، تکرار یک دعای کوتاه به مدت 10 دقیقه در روز، در یک دوره زمانی 1 ماهه موجب کاهش علایم افسردگی می شود.

      یک بررسی دیگر ثابت کرد که رفتن به اماکن مذهبی مانند کلیسا، 1 بار در هفته یا بیشتر، در پیشگیری از ابتلا به افسردگی نقش دارد. حضور  در این اماکن به ویژه برای کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است. دراین مطالعه مشخص شد که حضور منظم در کلیسا خطر افسردگی را در کودکان و نوجوانان به میزان 20 درصد کاهش می دهد.

      دو مطالعه دیگرنیز حاکی از این است که مدیتیشن و مراقبه به کاهش علایم افسردگی کمک میکند. تمرین های معنوی و دعا همچنین در بهبود بیماری های مزمن نقش دارند. در یک مطالعه بر روی 450 فرد مبتلا به ایدز مشاهده شد که اعتقاد به یک قدرت برتر و ارتباط با او، میزان ابتلا به افسردگی در این بیماران را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد و سبب افزایش امید به زندگی در آنان می شود. 

      این اعتقاد، از افسردگی در دوران پیری نیز پیشگیری میکند.

       

      نویسنده : | در : چهارشنبه 21 بهمن 1394 ساعت: 6:8| دیدگاه: ()
      تعداد بازديد : 237
      نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0

      بخش نظرات این مطلب




      نام
      ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
      وبسایت
      :):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
      نظر خصوصی
      مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
      کد امنیتی